Dans les années 1960, Tracy, une jeune fille au physique très arrondi, rêve de danser dans l'émission de Corny Collins. Un jour, Link, l'un des meilleurs danseurs de la troupe, voit Tracy dans l'une de ses prestations et l'invite à rejoindre son équipe. Tracy devient une vedette, attirant ainsi la jalousie d'Amber, la vedette de l'émission.